ЗОЖ-ная сказка "КОЛОБОК"
Жили были старик со старухой, да вот однажды захотелось старику суету навести.
-Испеки- ка говорит, баба, колобок румяный!
-Ты че, дед, с дуба упал? Ни муки пшеничной, ни сахарю, ни молока в доме, масла нет, да и дрожжей не завозили...
Дед аж пырснул:
- Бабка, ты, что прикалываешься? Какой сахар? От него инсулинорезистентность и метаболлический синдром развивается, в муке пшеничной- глютен, кишки склеивает, пучит, в молоке - лактоза, прыщи, от неё, целлюлит- фу, короче! За дрожжи вообще молчу! Ты лучше по сусекам поскреби там клетчатка в виде отрубей ржаных да ячменных, на них тесто и замесишь.
Пожала бабка плечами, да спорить не стала, сделала, как муж велел. Тесто замесила на закваске из гриба чайного, отрубей насыпала, чуть сиропа топинамбура и щепотку соли гималайской, у деда в тумбочке нашла, да и испекла колобок.
Пресноват он вышел, твёрдоват, да сероват- нифига не румяный. Но зожный. Как и требовалось.
Да есть не стали его. Дед тут намедни ролик на ютьюбе смотрел, что свежая выпечка для микрофлоры кишечника губительна, да и индекс гликемический в ней повыше. Поставила остывать на подоконник, да чтоб даже зачерствел чуток. Дед сказал, полезнее так.
Стоит день Колобок, ночь, вторую... Унывать начал: "Никому я,- говорит,- не нужен: ни красоты, не вкусовых качеств во мне нет!"- и решил покончить с собой.
Взял, да и выпрыгнул с окна. Только вот черствый он был, да глевкий, потому не разбился, а отпрыгнул да и покатился вниз по тропинке.
Катится- катится, глядь- навстречу Ёж бежит.
- Я Колобок- Теста кусок.
- Я- Ёж- пропагандист ЗОЖ.
- Съешь меня Ёж, жизни мне нет!
- Да ты что, Колобок, издеваешься? У меня интервальное голодание, пищевое окно закрыто до 16:00, какая еда, не провоцируй меня тут!- и скрылся за горизонтом.
Пуще прежнего расстроился Колобок, но дальше катится.
Навстречу ему Заец скачет.
- Зайка- Зайка, съешь меня! Я Колобок- Теста кусок.
- А я Зайка- Поприседай-ка, фитнес- тренером работаю тут неподалеку, сейчас на тренировку бегу, а за 2-3 часа приемы пищи не рекомендуются, чтоб организм на анаболические процессы силы тратил, а не на переваривание пищи, так что всё, давай, пока!- и ускакал прочь.
Ещё больше загрустил Колобок: "Что ж за жизнь-то такая, даже руки на себя нормально наложить не выходит!".
Но надежду не теряет, дальше катится.
Навстречу ему Волк бежит:
- Привет, Волк, я-Колобок- Теста Кусок.
- А я Волчок- Жирный бочек!
- Съешь меня, Волчок, Бога ради, жизнь не мила мне: никому я не нужен, никому не интересен!
- Мучное?- аж подпрыгнул Волк,- да ты что? Я тут уже вторую неделю безуглеводную диету соблюдаю, режим мне сбить хочешь?
- Да я ж безглютеновый, бездрожжевой, почти даже безуглеводный,- взмолил жалобно Колобок.
- Почти, блин,- хмыкнул Волк и скрылся из виду.
Совсем приуныл Колобок- Теста кусок, надежду утратил, как вдруг видит бежит навстречу Лиса.
- Привет Рыжая! Я- Колобок- Теста кусок
- Привет Колобок, я- Лиса- Упругие телеса, шо ты тут?
- Да, все плохо, Лиса, никто меня есть не хочет, хоть я и бездрожжевой, безглютеновый, низкокалорийный, без сахара и трансжиров и с высоким содержанием волокон. Все в ЗОЖ свой ударились, будь он трижды неладен...Может хоть ты, а? Как в старые добрые времена?
- Оооо, не, Колобок, и не угрваривай! Я с хлебом завязала навечно! Ты глянь на мой пресс, Колобок, где он, а где ты?
И покатился Колобок дальше- грустный и невостребованный. А всё, потому что лето, все к пляжному сезону готовятся, а у цели компромиссов нет !☝
Конец!
***
Современная сказка